Trajecten en losse sessies
Afgestemd op jouw ritme
Sessies die hoofd en lichaam opnieuw in balans brengen
Iedere sessie vertrekt vanuit wat jij op dat moment nodig hebt.
Soms gaat het om spanning loslaten, soms om richting vinden.
Ik combineer toegepaste psychologie, kinesiologie (Touch for Health) en Reiki tot één geheel, zodat je rust en helderheid ervaart op alle niveaus: Mentaal, emotioneel en fysiek.
Kinesiologische her-balancering
Via spiertesten en het voelen van het weefsel brengen we verstoringen tussen lichaam en emotie in balans.
Helpt bij: vermoeidheid, overprikkeling, spanning of verlies van focus.
Je voelt je weer geaard, ontspannen en helder.
€95 – ca. 75 minuten
Touch for Health – groot
Een diepgaande behandeling waarin we via spiertesten en meridianen werken aan het evenwicht tussen lichaam en geest.
Helpt bij: langdurige stress, fysieke spanning, lage energie of gebrek aan richting.
Geeft een voelbare reset in kracht, houding en vitaliteit.
€95 – ca. 75 minuten
Touch for Health – klein
Een kortere, gerichte sessie om snel spanning te verlichten of één thema aan te pakken.
Helpt bij: stress rond werk, slapeloosheid, concentratieproblemen of innerlijke onrust.
Ideaal als tussentijdse check-in of onderhoud.
€75 – ca. 60 minuten
Reiki + mini Touch for Health
Een zachte, herstellende sessie waarin je diep ontspant en je energiesysteem weer vrij kan stromen.
Helpt bij: mentale onrust, emotionele spanning en vermoeidheid.
De korte Touch for Health-afstemming na afloop zorgt dat lichaam en geest volledig tot rust komen.
€60 – ca. 60 minuten
Reflectie- of “praatsessie”
Een persoonlijk gesprek waarin we jouw situatie helder maken en richting geven aan wat vastzit.
Helpt bij: keuzes maken, grenzen stellen, emoties begrijpen en zelfvertrouwen versterken.
Je vertrekt met duidelijkheid én een concreet actiepunt.
€75 – ca. 60 minuten
Wandelcoaching
Een verhelderende sessie in de natuur waarin beweging en frisse lucht helpen om spanning los te laten.
Helpt bij: overbelasting, piekeren en het herstellen van contact met jezelf.
De natuur vertraagt, je gedachten ordenen vanzelf.
€75 – ca. 60 minuten
Combinatie en trajectsessies
Kies losse sessies of stel een persoonlijk traject samen, je kunt kiezen uit een traject van 4-6-8 sessies. De trajecten komen met 20% korting.
We bepalen samen wat jouw doel vraagt: fysiek herstel, mentale rust of beide.
Twijfel je wat bij jou past, neem ook contact op!